Останніми роками в Україні різко зросла кількість хворих на різноманітні серцево-судинні захворювання, серед яких інсульт, серцева недостатність, підвищений артеріальний тиск, інфаркт. Ігнорування симптомів може в кінцевому випадку призвести до смерті. Тому, так важливо подбати про здоров’я серця та судин і починати цей процес варто з молодого віку.
Що може запобігти появі серцевих захворювань
Найчастіше серцеві хвороби розвиваються в результаті пошкодження судин чи запальних процесів в них. Однак, негативним явищам можна запобігти, якщо потурбуватися про правильне харчування та уникати шкідливих звичок. Дотримання простих рекомендацій спростить ваше життя:
- здоровий спосіб життя. Головні принципи здорового способу життя допоможуть вам підтримувати не лише роботу серця, а й усіх інших систем організму. Для цього варто дотримуватися здорового харчування, займатися фізичними вправами та не забувати про повноцінний сон.
- виключення шкідливих звичок. Одними з перших чинників, які сприяють появі серцевих хвороб є куріння та вживання алкоголю. Вчені довели, що безпечної дози алкоголю не існує, оскільки саме клітини серця чутливо реагують на згубний вплив алкоголю. Аналогічна ситуація і з курінням – тютюновий дим призводить до утворення тромбів.
- систематичні медичні огляди. Часто серцеві захворювання на початкових етапах можуть протікати безсимптомно і в результаті призвести до суттєвих ускладнень. Через що рекомендується виробити корисну звичку: періодично звертатися до лікаря для вимірювання холестерину, цукру в крові та інших важливих показників.
- засоби для зняття напруги і стресу. Якщо ваша робота пов’язана з постійними стресами, варто знайти хобі, яке приноситиме вам радість та задоволення. Для цього можуть підійти заняття йогою, гімнастикою чи будь-яке інше приємне заняття.
- спадкові чинники. Науково доведено, що серцеві хвороби можуть передаватися по спадковості. Тому, у випадку наявності родичів з захворюваннями серцево-судинної системи, потрібно час від часу відвідувати лікаря та використовувати засоби профілактики.
Зазвичай наявність холестерину та зайва вага є додатковими факторами, які підвищують ризик виникнення серцевих хвороб. Проте, щоденне вживання овочів та фруктів значно зменшує ризики. Натомість варто виключити з раціону кондитерську випічку, смажені страви та фастфуд.
Ефективні ліки при серцевих хворобах
Якщо ви помітили в себе перші передвісники серцево-судинних захворювань, в жодному випадку не потрібно займатися самолікуванням. Краще одразу записатися на прийом до лікаря, який допоможе встановити точний діагноз та призначить правильне лікування.
Високу ефективність в лікуванні артеріальної гіпертензії, хронічної серцевої недостатності та стабільної стенокардії продемонстрував препарат конкор. Ліки уповільнюють частоту скорочень серця та запобігають повторній появі аритмії.
Прийом конкору дозволяє позбутися болю в грудях при стенокардії, адже ліки безпосередньо впливають на зниження потреби міокарда в кисні.
Конкор завжди є в наявності на сайті онлайн аптек 9-1-1, через що вам не прийдеться витрачати безліч часу на його пошук в аптеках вашого міста. Для замовлення ліків достатньо обрати населений пункт, вказати адресу доставки та ваші дані.
Додатково на сайті аптек 9-1-1 можна отримати консультацію лікаря, що досить зручно оскільки не доведеться виходити з дому та стояти в черзі у поліклініці. В розділі «Мапа аптек» є актуальна інформація про найближчі біля вашого дому заклади, де ви зможете придбати необхідні ліки.